Zamów dietę

Dieta Optymalna

  • 1200
  • 1500
  • 1800
  • 2000
  • 2200
  • 2500
  • 3000
kcal
  • 3, 5 lub 6 posiłków
  • od 62,00 zł

Catering dietetyczny MójCatering to nasza propozycja najbardziej jakościowej diety pudełkowej na rynku! Najbardziej popularna Dieta Optymalna skierowana jest do osób, które chcą zdrowo się odżywiać, a także pragną aby ich dieta była zbilansowana, różnorodna i smakowała wyśmienicie.

Catering dietetyczny MójCatering.com to idealna opcja dla osób, które nie chcą tracić czasu na liczenie kalorii i dobieranie odpowiednich produktów, a zależy im na zdrowym odżywianiu i wyregulowaniu organizmu. Posiłki w diecie optymalnej dodatkowo wzbogacane są wysoką zawartością składników bioaktywnych pochodzących z uznanych produktów superfoods. Duża różnorodność smaków, struktur i sposobów przygotowania, gwarantuje, że zostaniesz z nami na wiele miesięcy.

Każdego dnia dostarczymy pod wskazany przez Ciebie adres 3 lub 5 idealnie zbilansowanych, restauracyjnych dań najwyższej jakości. Różnorodność makroskładników zapewni maksymalną dawkę wartości odżywczych przy małej ilości kalorii.

  • 15-20

    % energii z białka

  • 25-35

    % energii z tłuszczy

  • 45-55

    % energii z węglowodanów

Catering dietetyczny PREMIUM

Bezpieczeństwo produkowanej żywności dla MójCatering jest absolutnym priorytetem. Wiemy, że nasi Klienci oczekują nie tylko smacznych i zdrowych posiłków, ale także najwyższej jakości produktów, przy zachowaniu pełnej świeżości dań. Chcąc spełnić te oczekiwania wdrożyliśmy i certyfikowaliśmy system zarządzania bezpieczeństwem żywności HACCP, dzięki któremu masz pewność, że gości u Ciebie najlepszy catering dietetyczny.

MójCatering jest firmą, która pracuje na surowcach najwyższej jakości. Każdy etap realizacji zamówienia jest pieczołowicie sprawdzany i przechodzi przez zaawansowany proces produkcyjno-pakujący. Produkty firmy istnieją na rynku gastronomicznym od sześciu lat, dzięki czemu masz pewność, że o Twoje posiłki dba silna marka z doświadczeniem. Dostawy realizujemy na terenie całego kraju przez 6 dni w tygodniu. Dostarcza pakiety do ponad 18000 lokalizacji, w ciągu 48 godzin. Korzysta z usług najskuteczniejszej i największej firmy logistycznej, która mistrzowsko dba o ciąg chłodniczy produktów.

Jeśli szukasz diety specjalistycznej sprawdź nasze inne diety TUTAJ.

Trustpilot ocena 4,83

Pozytywna ocena 4,91

Dietly 4,92 / 3544 ocen

1 miejsce wśród cateringów
w czerwcu 2021

Subskrybuj
Powiadom o
guest
5 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Karolina
Gość
Karolina
3 miesięcy temu

Korzystam z Diety Optymalnej już kilka miesięcy. Moje wyniki bardzo się poprawiły, waga też ładnie spada. Jestem bardzo zadowolona, uważam, ze to najlepsza dieta na rynku.

Paulina
Gość
Paulina
2 miesięcy temu

Dieta bardzo różnorodna, ciekawe pomysły na dania, sporo warzyw i czasem nieoczywistych dodatków. Pyszne koktajle i desery. Jestem zachwycona tym jak pieczecie kurczaka – jest aksamitny i soczysty. Poezja!

Mikołaj
Gość
Mikołaj
2 miesięcy temu

Smaczna dieta, nie powtarzają się posiłki (jestem już 3 tyg). Znalazłem Was na facebooku i jestem zadowolony

Paweł
Gość
Paweł
2 miesięcy temu

dobrze policzone makro! shoty biją wszytsko na glowe, zamawiam dla mojej mamy i dla siostry do innych miast :))

Dieta Optymalna – catering dostarczany pod Twoje drzwi

MójCatering to doświadczona firma cateringowa, oferująca fit dietę pudełkową dostarczaną prosto pod drzwi klientów – szybko, wygodnie i bezpiecznie. Nasze posiłki są współtworzone przez doświadczonych dietetyków, z dbałością o walory smakowe i zdrowotne. W ofercie Mojego Cateringu znajdziesz szeroki wybór wariantów dietetycznych, które możesz dopasować do indywidualnych potrzeb, preferencji i celów żywieniowych.

MójCatering: zdrowa dieta i różnorodne menu

Dieta Optymalna to zdrowa dieta pudełkowa, idealna dla osób, które nie lubią lub nie umieją gotować, a mimo to chcą zadbać o regularne spożywanie posiłków. Wszystkie dostarczane klientom potrawy są przyrządzane z wykorzystaniem zdrowych, wysokiej jakości sezonowych produktów. Co więcej, komponując menu dbamy o odpowiedni rozkład składników odżywczych. Dodatkowo, wybierając z naszej oferty fit catering dietetyczny zyskujesz gwarancję różnorodnego jadłospisu. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że monotonność diety to jeden z największych wrogów zdrowego odżywiania, dlatego dokładamy wszelkich starań, żeby dowożone potrawy były wystarczająco urozmaicone, jednocześnie stale śledząc trendy dietetyczne i dostosowując swoje usługi do zmieniających się przyzwyczajeń żywieniowych klientów.

Dieta klasyczna dla zabieganych

MójCatering oferuje zdrowe jedzenie dla zabieganych, którzy nie mają czasu na samodzielne przyrządzanie smacznych posiłków, bogatych w niezbędne makroskładniki. Dzięki gotowej diecie pudełkowej nie musisz pamiętać o planowaniu jadłospisu, zrobieniu potrzebnych zakupów i znalezieniu czasu na gotowanie. Codziennie otrzymasz pyszne i dobrze zbilansowane pudełka, oszczędzając w ten sposób dużo czasu, który możesz poświęcić na swoje pasje i inne obowiązki. Nasze potrawy są przygotowywane przez doświadczonych kucharzy, którzy dbają nie tylko o ich smak, ale również estetyczne podanie. Jeśli chcesz sprawdzić, czy klasyczna dieta optymalna to rozwiązanie dla Ciebie, skorzystaj z zamówienia próbnego i przekonaj się, że warto zaufać naszym usługom!

Dieta Optymalna 1500 kcal

Jedną z bardziej popularnych opcji żywieniowych dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać, a ich zapotrzebowanie na makro składniki jest dość niskie, wybierając dietę optymalną 1500 kcal. Dieta ta jest również dobrą opcją dla sobie, które z założenia chcą uzupełniać kalorie pijąc kawę z mlekiem czy dodatkowy sok owocowy w ciągu dnia. Dieta Optymalna 1500 kcal nadaje się też dla osób, które chcą schudnąć zdrowo i skutecznie.

Dieta Optymalna 1800 kcal

Odpowiednio dobrana kaloryczność diety to podstawa dobrego samopoczucia i dobrze odżywionego organizmy. Dieta Optymalna 1800 kcal sprawdzi się u mężczyzn jak i u kobiet. Masz wątpliwości związane z wyborem diety? Nasi dietetycy całkowicie bezpłatnie odpowiedzą na wszystkie nurtujące Cię pytania. Chętnie tez policzą Twoje zapotrzebowanie na kalorie i zaproponują optymalną dietę.

Dieta pudełkowa Optymalna 2000 kcal

Ta opcja żywieniowa jest często wybierana przez mężczyzn, którzy posiadają siedzący tryb pracy. Dieta Optymalna 1500 kcal jest dostępna w dwóch opcjach – może składać się z 3 lub 5 posiłków. To oznacza, że suma dziennych kalorii będzie taka sama między tymi dwiema opcjami. Dieta 2000 kcal to zdrowe odżywianie na codzień.

Dieta pudełkowa Klasyczna 2500 kcal

Nasi dietetycy zadbali również o osoby, które są aktywne na codzień. Dieta klasyczna 2500 kcal najcześciej zamawiana jest przez mężczyzn, którzy dużo się ruszają. Składa się z 5 posiłków, które są zbilansowane i bardzo różnorodne. Każde danie powstaje we współpracy z naszymi technologami żywienia i dietetykami, pod czujnym okiem szefów kuchni. Dzięki temu możesz być pewien, że nie zabraknie w nich składników odżywczych, których potrzebuje Twój organizm. W menu diety pudełkowej 2500 kcal znajdziesz szeroki wachlarz produktów roślinnych oraz zwierzęcych, w tym nabiał, jajka, różne rodzaje mięsa oraz ryby morskie.

Dieta Pudełkowa Optymalna 3 posiłki

Na życzenie naszych klientów przygotowaliśmy dietę optymalną w opcji 3 posiłków. Jest to propozycja dla osób zabieganych, które zwyczajnie nie mają czasu na drugie śniadanie i podwieczorek. Dieta pudełkowa 3 posiłki sprawdza się również u osób, które mają problemy trawienne i nie mogą zbyt często jeść.

Dieta Pudełkowa Optymalna 5 posiłków

Najbardziej popularna opcja żywieniowa to dieta optymalna (klasyczna), która składa się z 5 posiłków. Pierwszy posiłek to śniadanie, które jest najważniejszym posiłkiem w ciagu dnia, następnie drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja. Należy pamiętać, że takie regularne jedzenie to podstawa sukcesu. Nasz organizm uwielbia regularność, a dieta pudełkowa 5 posiłków właśnie taka jest!

Catering dietetyczny: fit dieta w zasięgu Twojej ręki

Boisz się, że dieta pudełkowa będzie dla Ciebie za droga? Cennik Mojego Cateringu jest bardzo przejrzysty – wystarczy, że wybierzesz odpowiednią dietę, liczbę posiłków, kaloryczność oraz ilość dni, w których ma być realizowana dostawa, a szybko sprawdzisz, jaki będzie koszt zamówienia. Co więcej, to Ty decydujesz czy chcesz, żeby jedzenie było dostarczane pod Twoje drzwi również na sobotę i niedzielę. Ogromny nacisk kładziemy na konkurencyjną ofertę cenową, jednocześnie gwarantując wysoki poziom usług.

Pamiętaj, wybierając fit catering dietetyczny od Mojego Cateringu nie tylko oszczędzasz czas, ale również minimalizujesz ilość marnowanego jedzenia, co nie pozostaje bez znaczenia dla Twojej kieszeni oraz ograniczasz zużycie mediów!

Jeżeli nie wiesz, jaki rodzaj diety oraz kaloryczność będą dla Ciebie najlepsze, zachęcamy Cię do skorzystania z bezpłatnej porady naszego dietetyka, który pomoże Ci w podjęciu odpowiedniej decyzji. Jesteśmy otwarci na Twoje potrzeby, dlatego chętnie przyjmujemy sugestie i pomysły. 

Zamówienie złożysz mailowo, telefonicznie lub za pośrednictwem naszej strony internetowej. Co więcej, w zależności od wybranego wariantu diety, możesz zdecydować się na różną liczbę posiłków, dostosowując ich rozkład do własnych preferencji oraz trybu życia. 

Zdajemy sobie sprawę z różnych wymagań naszych klientów, dlatego poza dietą Optymalną proponujemy również catering dla sportowców, dietę ketogeniczną oraz wegetariańską. Ponadto, w naszej ofercie dostępna jest dieta Odchudzająca, niskowęglowodanowa, sirtfood, bulionowa oraz dieta sokowa. Szeroki wachlarz wariantów dietetycznych to ukłon w stronę Twoich oczekiwań.

Często zadawane pytania

Co jeść na diecie optymalnej?

Na diecie optymalnej dozwolone są produkty ze wszystkich grup spożywczych z wyjątkiem wysokoprzetworzonych. Szczególnie zalecane jest spożywanie wysokiej jakości mięs, morskich ryb, kasz, dużej ilości warzyw i owoców oraz zdrowych tłuszczów takich jak oliwa z oliwek czy olej lniany. Należy unikać produktów takich jak: słodycze, słodzone napoje, fast food czy alkohol. Produkty spożywcze najlepiej gotować na parze lub dusić.

Jaka jest różnica między dietą optymalną a ketogeniczną?

Dieta ketogeniczna w odróżnieniu od diety optymalnej opiera się głównie na tłuszczu.Tłuszcz w diecie ketogenicznej powinny być zbilansowane pod względem kwasów tłuszczowych nasyconych oraz jedno i wielonienasyconych. W diecie ketogennej wykorzystuje się oleje roślinne będące źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, czyli olej lniany czy olej z wiesiołka.

Ile można schudnąć na diecie optymalnej?

Na diecie optymalnej można schudnąć od 0,5kg do 1kg tygodniowo. Wszystko uzależnione jest od indywidualnych uwarunkowań oraz kaloryczności dobranej diety.

Czy dieta optymalna jest skuteczna?

Dieta optymalna jest skuteczna podczas odchudzania. Jest również polecana osobom, którym zależy na zdrowym modelu odżywiania.