Jak wygląda menu diety sirtfood ?
Dieta SIRT FOOD składa się z 4 etapów:
ETAP I – trwa od 1 do 5 dni i polega na spożywaniu 3 koktajli sirtuinowych oraz 1 posiłku bogatego w aktywatory sirtuin. Kaloryczność w pierwszym etapie jest ograniczona i wynosi około 1000 kcal dziennie.
ETAP II – trwa od 3 do 7 dni i polega na spożywaniu 2 koktajli SIRT i 2 posiłków bogatych w sirtuiny. Kaloryczność tych czterech dni diety jest wyższa i wynosi około 1500 kcal na dobę.
Etap III – trwa od 3 do 7 dni i wyróżnia się tym, że kaloryczność nie jest mocno ograniczona. Nasza propozycja to 1800 kcal, w których skład wchodzą 3 główne posiłki, 1 przekąska i jeden koktajl sirtuinowy.
Etap IV to etap „wyjściowy” – trwa od zakończenia III etapu i polega na spożywaniu posiłków i koktajli bogatych w aktywatory sirtuin. Kaloryczność to również 1800 kcal.
Pamiętaj, że podstawę diety SIRT stanowią produkty, które są bogate w aktywatory sirtuin. Szczególnie ważne są: kasza gryczana, natka pietruszki, kolendra, rukola, jarmuż, soja, daktyle, kakao, papryczka chili, kurkuma, orzechy włoskie, oliwa z oliwek, seler naciowy, matcha, cebula czerwona. Wybierając naszą dietę sirtuinową, nie musisz zastanawiać się, które produkty są dozwolone – korzystasz z doświadczenia i wiedzy dietetyków MójCatering. Menu diety sirtfood jest bardzo dobrze przemyślane, a jeśli chcesz przekonać się, że warto skorzystać z naszych usług, złóż jednodniowe zamówienie próbne, dzięki któremu wypróbujesz dania SIRT.
Koktajle i posiłki Sirtfood: zaufaj specjalistom
Dieta Sirtfood od MójCatering! Mamy doświadczenie w komponowaniu i produkcji naturalnych, pełnowartościowych, koktajli, zdrowych i zbilansowanych dań obiadowych oraz cateringu dietetycznego. Pracujemy na najlepszych surowcach, korzystamy z zaawansowanej technologii, a nasz zespół składa się z ludzi z pasją i wiedzą. Dodatkowo naszą jakość poświadcza fakt, że nasze produkty można zakupić w największych sieciach handlowych w Polsce, które wymagają utrzymanie najwyższego standardu higieniczno-sanitarnego oraz pełną kontrolę nad zamawianym surowcem oraz jego logistyką. U nas wszystko jest zaplanowane, policzone i jakościowe. Koktajle i posiłki diety SIRT są przygotowywane ze świeżych składników, kupowanych od zaufanych dostawców. Żywność sirtuinowa, którą wykorzystujemy do przygotowywania jadłospisu to wysokiej jakości produkty, pozwalające na skomponowanie wartościowych potraw.
Jaka jest cena diety Sirtfood?
Cena pudełkowej diety sirtuinowej jest uzależniona od wybranego przez Ciebie wariantu oraz liczby dni, w których realizowana będzie dostawa. Informację o kosztach diety SIRT food otrzymasz od razu po wybraniu odpowiednich opcji zamówienia. Dokładamy wszelkich starań, żeby wysoka jakość oferowanych usług MójCatering szła w parze z konkurencyjną ceną. Dostawy pudełek z jedzeniem są realizowane prosto pod Twoje drzwi, dzięki czemu oszczędzasz czas i energię.
Poza dietą SIRT, nasi klienci mogą skorzystać również z usługi, jaką jest pudełkowa dieta KETOGENICZNA, SPORTOWA, ODCHUDZAJACA oraz OFFICE BOX. Dodatkowo proponujemy także dietę SOKOWĄ.
Często zadawane pytania o dietę Sirtfood
Co można jeść na diecie sirtfood?
Dieta Sirtfood dopuszcza spożywanie wszystkich grup produktów spożywczych, wykluczając jednak te wysokoprzetworzone oraz mocno ograniczając te bazujące na białej mące. Produkty polecane w diecie Sirtfood to: zielone warzywa liściaste, czerwona cebula, owoce jagodowe, truskawki, orzechy i kasza gryczana.
Ile można schudnąć na diecie sirt?
Stosując dietę Sirtfood można schudnąć od 0,5 kg do 1kg tygodniowo. Dieta Sirtfood składa się z czterech etapów: pierwszy etap trwa 3 dni, drugi etap ok. 7 dni, trzeci etap ok. 14 dni, a czwarty etap może trwać nawet 6 miesięcy.
Jak długo trwa dieta sirt?
Faza I trwa 7 dni a faza II 14 dni, jednak zaleca się aby po tym czasie nadal włączać do dziennego jadłospisu produkty będące bogatym źródłem białek sirtuinowych.
Czego nie jeść na diecie sirt?
Na diecie Sirtfood nie powinno spożywać się produktów z białej mąki, słodyczy oraz produktów wysokoprzetworzonych. Dieta Sirtfood bazuje na produktach bogatych w sirtuiny, które występują w zielonych warzywach liściastych (seler naciowy, szpinak, rukola, jarmuż), czerwonej cebuli, owocach jagodowych, truskawkach i kaszy gryczanej.
Polecam jako kontynuację I etapu. Soki, jak i dania w większej ilości ze względu większą kaloryczność. Polecam.
Pierwszy raz dietę sirtfood zamówiłam z innego cateringu. Była w porządku, ale nie chudłam. Pózniej koleżanka namówiła mnie na dietę pudełkowa MójCatering. Zdecydowałam, że zrobię to tak jak trzeba. Zadzwoniłam do ich dietetyka, powiedziałam dokładnie jaki mam problem i co chciałbym osiągnąć. Przemiła Pani dietetyk Martyna rozpisała mi dietę Sirtfood. 3 dni etap pierwszy, 7 dni etap 2, 2 tygodnie etap 3 i 4 tygodnie etap 4. Jedzenie było pyszne, czułam się na nim lekko. Nie miałam żadnych problemów z jelitami, a często takie miewam. Schudłam w sumie 6,5 kg i będę wszystkim polecać MójCatering!
Nie dziwię się, że wasze jedzenie polecają gwiazdy. Dieta sirtfood jest pyszna!!!!