Jakie są objawy, przyczyny i sposoby leczenia hashimoto?
Choroba Hashimoto dotyka coraz większą liczbę osób. Może przebiegać bezobjawowo nawet kilka lat. Zbyt późne wykrycie prowadzi m.in do chorób serca, niepłodności oraz innych zaburzeń hormonalnych. Jeśli chcesz wiedzieć, jakie są objawy, przyczyny oraz jak leczyć hashimoto, koniecznie przeczytaj nasz tekst.
Hashimoto co to?
Hashimoto do niedawna kojarzona była głównie z kobietami w średnim wieku. Jednak czynniki środowiskowe, styl życia, sposób odżywiania i niedobór witamin sprawił, że chorobę Hashimoto diagnozuje się coraz częściej u osób przed 30 rokiem życia, w tym u mężczyzn i dzieci. Tarczyca Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną i mówimy o niej w momencie, kiedy stan zapalny atakuje gruczoł tarczycy. W wyniku procesu autoimmunologicznego w tkankach dochodzi do nacieków limfocytów, z czasem zanika tkanka gruczołowa, powodując niedoczynność tarczycy.
Hashimoto a niedoczynność tarczycy różnice
W języku potocznym Hashimoto błędnie nazywane jest niedoczynnością tarczycy. Są to jednak dwie zupełnie odrębne jednostki chorobowe. Mogą mieć podobne objawy „widoczne” gołym okiem, jednak aby je rozpoznać trzeba wykonać zupełnie różne badania. W przebiegu choroby Hashimoto, układ odpornościowy atakuje komórki własnego organizmu, produkując przeciwko nim przeciwciała. Przewlekły stan zapalny prowadzi do uszkodzenia gruczołu, co może być przczyną niedoczynności tarczycy. Z kolei niedoczynność tarczycy zwana hipotyreozą wynika z niedoborów hormonów tarczycy i charakteryzuję się podwyższonym poziomem TSH i obniżonym poziomem FT4. Hashimoto może prowadzić do niedoczynności tarczycy, może również występować równocześnie z nią.
Choroba Hashimoto jakie objawy
Dolegliwości związane z chorobą rozwijają się latami, początkowo nie dając zauważalnych objawów. Pierwszą oznaką zmian tarczycowych najczęściej jest powiększenie przedniej części szyi. Jakie objawy możemy zauważyć przy rozwiniętej chorobie Hashimoto?
• spowolnienie metabolizmu
• zwiększenie masy ciała
• zwiększona wrażliwość na zimno
• bóle mięśni i stawów
• zaparcia
• osłabienie paznokci
• wypadanie włosów.
Hashimoto objawy psychiczne
Osoby z chorobą Hashimoto bardzo często zmagają się z dolegliwościami psychicznymi, zaliczyć można do nich m.in.:
• stany depresyjne
• wahania nastroju
• apatię
• brak energii, zmęczenie i senność
• problemy z koncentracją
Hashimoto objawy skórne
Za objawy skórne, przy chorobie Hashimoto bezpośrednio odpowiedzialne jest spowolnienie metabolizmu. Objawy skórne, które najczęściej występują w zapaleniu tarczycy to m.in.:
• rogowacenie skór pięt i łokci
• zmiana koloru skóry – skóra w chorobie często ma lekko żółtawy odcień
• łuszczenie się skóry
• obrzęki – najczęściej twarzy, dłoni i nóg
• sine plamy o lekko czerwonym zabarwieniu
Hashimoto objawy oczne
Zaburzenie prawidłowego funkcjonowania tarczycy związane z chorobą Hashimoto mogą powodować niepożądane objawy wzrokowe. Do najczęstszych objawów zaliczamy:
• zmęczenie wzroku
• suchość oczu
• zaburzenie ostrości widzenia.
Hashimoto nietypowe objawy
Każda choroba ma charakterystyczne objawy dzięki, którym lekarz może szybko zdiagnozować nasze dolegliwości. Problem zaczyna się, gdy objawy, jakie nam doskwierają, są niejednoznaczne i mogą być zdiagnozowane dwojako. Nietypowymi objawami choroby tarczycy Hashimoto są:
• anemia
• nudności i wymioty
• obniżona odporność
• problemy z trawieniem
• suchość w ustach
• zapalenia w jamie ustnej.
Jak zdiagnozować Hashimoto?
Jeśli lekarz pierwszego kontaktu stwierdzi możliwość wystąpienia u Ciebie zaburzenia funkcjonowania hormonu tarczycy, skieruje Cię na badanie laboratoryjne poziomu TSH. Podwyższony poziom TSH będzie pierwszym sygnałem, że coś z Twoją tarczycą jest nie tak, jak powinno. Po odbiorze wyniku lekarz POZ, skieruje Cię do endokrynologa, który poszerzy diagnostykę.
Hashimoto jakie badania?
Badania wykonywane w kierunku tarczycy Hashimoto:
• Badanie TSH
• Badanie FT4
• Badanie anty-TPO
• Badanie anty-Tg
• USG tarczycy.
Badania wykonywane są w laboratoriach analitycznych na terenie całej Polski. Do badania nie trzeba się przygotowywać, wystarczy, że będziesz na czczo.
Hashimoto leczenie
Jak leczyć Hashimoto? Terapia leczenia Hashimoto opiera się na leczeniu niedoczynności tarczycy. Przyjmowanie brakujących hormonów w formie farmakoterapii jest niezbędne w procesie leczenia choroby. Regularne przyjmowanie brakujących syntetycznych hormonów prowadzi do normalizacji TSH i poprawy funkcjonowania organizmu. Większość chorych można leczyć ambulatoryjnie. Jednak w przypadkach, gdzie chory cierpi na inne choroby przewlekłe, początkowe leczenie odbywa się pod okiem endokrynologa w szpitalu. W miarę poprawy wyników TSH lekarz obniża dawkę Lewotyroksyny, ustalając tym samym dawkę utrzymującą prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Podczas chorób tarczycy można również stosować naturalne sposoby walczenia z hashimoto, które pozwolą na zmniejszenie objawów choroby oraz zmniejszą ryzyko jej pogorszenia. Jednym z nich jest odpowiednia dieta. Dieta przy hashimoto nie musi być nudna. Ogólnodostępne tzw. hashimoto przepisy oraz gotowe listy „hashimoto produkty zakazane” pozwolą Ci stworzyć pyszne i smaczne dania, które będą zgodne z zaleceniami przy chorobach tarczycy. Należy również pamietać, że odpowiednia dieta w Hashimoto może mieć niezwykle korzystny wpływ.
Hashimoto przyczyny
Przez lata za główną przyczynę choroby Hashimoto brane było uwarunkowanie genetyczne. W dzisiejszych czasach wśród głównych przyczyn poza genetyką wymienia się:
• nieprawidłowe odżywianie
• stres
• zaburzony rytm dobowy
• niedobór witaminy D3
• zbyt wielka podaż jodu w diecie
Hashimoto a ciaża
Kobiety dotknięte każdą chorobą autoimmunologiczną, mają większe ryzyko poronienia i wystąpienia wad rozwojowych u dziecka. Jeśli chorujesz na Hashimoto, może być trudniej zajść Ci w ciążę, a podczas jej trwania musisz być pod stałą opieką endokrynologa. Ciąża w Hashimoto będzie przebiegać bezproblemowo, jeśli zajmie się nią lekarz z odpowiednim doświadczeniem oraz będziesz dbać o zdrowy tryb życia i stosować odpowiednią dietę Hashimoto.
Hashimoto u mężczyzn
Choroba Hashimoto u mężczyzn objawia się w podobny sposób jak u kobiet. Objawy charakterystyczne dla mężczyzn to m.in.
• utrata siły
• utrata masy mięśniowej
• wypadanie włosów
• zaburzenie funkcji seksualnych
Leczeniem zajmuje się endokrynolog. Konieczne jest również stosowanie odpowiedniej diety oraz unikanie produktów zakazanych w Hashimoto. W razie potrzeby lekarz zapisuje odpowiednie leki.
Hashimoto u dzieci
Przebieg choroby u dzieci rzadko różni się od przebiegu choroby u osoby dorosłej. Dzieci chore na zapalenie tarczycy mogą mieć problemy z koncentracją, problemy w nauce i wahania nastrojów. Jeśli Twoje dziecko często jest zmęczone, senne i smutne wspomnij o tym lekarzowi rodzinnemu podczas następnej wizyty lub profilaktycznie wykonaj pakiet tarczycowy, który jest dostępny w wielu laboratoriach, bez skierowania od lekarza.
Nieleczone Hashimoto skutki
Jak każda nieleczona choroba, nieleczone zapalenie gruczołu tarczycy może być fatalne w skutkach dla Twojego zdrowia. Jeśli masz podejrzenia co do swojego stanu zdrowia, nie zwlekaj i skonsultuj się z lekarzem. Nieleczone Hashimoto może prowadzić do:
• otyłości
• choroby układu sercowo-naczyniowego
• depresji
• niepłodności
• encefalopatii Hashimoto
• niedokrwistości
• kamicy żółciowej
• cukrzycy typu 2
• zespołu jelita drażliwego
• miażdżycy
• insulinooporności
• śmierci.
Hashimoto jak nie tyć?
Spowolniony metabolizm towarzyszący chorobie Hashimoto sprzyja zwiększeniu masy ciała. Borykający się z chorobą „tyją z powietrza” i popadają w kompleksy. Na szczęście przy zachowaniu podstawowych zasad zdrowego żywienia, możesz cieszyć się atrakcyjnym wyglądem.
Odchudzanie przy hashimoto jest możliwe, trzeba jednak pamiętać o kilku zasadach. O czym warto pamiętać, aby nie tyć na Hashimoto?
• odpowiedni poziom nawodnienia
• obliczenie prawidłowego zapotrzebowania kalorycznego
• odpowiedni rozkład makroskładników w diecie
• jakość produktów w posiłkach
• ograniczenie stresu
• zdrowy sen
Jeśli jesteś początkujący w diecie dla osób z Hashimoto, warto skorzystać z gotowych diet pudełkowych. Catering hashimoto to odpowiednio zbilansowane posiłki, które zawierają tylko i wyłącznie produkty zalecane przy problemach z hormonem tarczycy. Popularne diety pudełkowe rozwiązują problem codziennego gotowania, oferując pełnowartościowe, zdrowe i smaczne posiłki dostarczane codziennie pod Twoje drzwi. Wybierając catering pudełkowy, zminimalizujesz czas spędzany w kuchni, masz pewność pochodzenia produktów, ich jakości i świeżości. Hashimoto a wegetarianizm, czy dieta wege jest odpowiednia dla osób z tzw. problemami tarczycowymi? Oczywiście, że tak. Owoce i warzywa w hashimoto są bardzo ważne. To właśnie one powinny stanowić podstawę diety. Do tego zdrowe tłuszcze, pełnoziarniste produkty, strączki oraz nabiał i dieta jest doskonałym sposobem na zmniejszenie objawów przy hashimoto. Dla osób, które nie chcą całkowicie rezygnować z produktów mięsnych polecana jest gotowa dieta fleksitariańska MójCatering. Dieta ta ogranicza mięso do minimum, jednak nie zakazuje całkowicie jego spożywania. Bazuje na produktach bogatych w witaminy i minerały, pozytywnie wpływając na koncentrację, pamięć oraz dodaje energii na cały dzień.
Czy Hashimoto skraca życie?
Pomimo tego, że Hashimoto jest chorobą przewlekłą, nie można jej wyleczyć i będzie towarzyszyć choremu do końca życia, można z nią normalnie żyć. Jeśli zadbasz o wyrównanie poziomu hormonów, odpowiednią dietę i dorzucisz konieczną w procesie leczenia farmakoterapię, możesz żyć długo jak każdy inny wolny od choroby człowiek. Jednak nieleczone Hashimoto, które daje objawy opisywane wyżej może nie tylko uprzykrzyć życie, ale także znacznie je skrócić.
Czy Hashimoto jest dziedziczne?
Hashimoto jak każda choroba autoimmunologiczna jest chorobą uwarunkowaną genetycznie. Jeżeli rodzice lub rodzeństwo chorują na Hashimoto, możemy podejrzewać wystąpienie choroby u dziecka. Choć zachorowanie na choroby autoimmunologiczne nie jest pewne, zachowaj wzmożoną czujność i obserwuj swoją pociechę. Choroba najczęściej uaktywnia się w wieku wczesnoszkolnym, a także w okresie dojrzewania, związana jest ze wzmożoną aktywnością hormonów. Jeśli chorujesz lub ktoś z Twoich najbliższych zmaga się Hashimoto, koniecznie wykonaj badania swojemu dziecku. Pamiętaj, szybka diagnoza to mniejsze szkody wyrządzone przez Hashimoto w organizmie.
Najciekawsze wpisy na naszym blogu:
Warzywa niskowęglowodanowe – co jeść przy diecie low carb?
Kolacje bez węglowodanów i niskowęglowodanowe – przepisy
Owoce niskowęglowodanowe – które owoce jeśc na diecie low carb?!
Dieta Kwaśniewskiego (optymalna) – przepisy, jadłospis
Dieta Kwaśniewskiego (optymalna) – zasady, efekty, skuteczność
Jak schudnąć do wakacji – ćwiczenia, dieta
Jak schudnąć w tydzień – co jeść i jak ćwiczyć?
Jak schudnąć z ud – domowe sposoby, ćwiczenia, dieta
Jak schudnąć z twarzy – ćwiczenia, dieta
Dieta na paznokcie – co jeść na zdrowe i mocne paznokcie?
Zweryfikowane merytorycznie przez:
Katarzyna Czarkowska
Technolog z zacięciem dietetycznym Nasz zakład produkcyjny nie ma przed nią tajemnic Na co dzień dba o to, aby wasze posiłki powstawały w warunkach wpisujących się w najwyższe standardy bezpieczeństwa i higieny produkcji. Jest również współautorem menu. Absolwentka studiów inżynierskich i magisterskich na kierunku żywienie człowieka i ocena żywności SGGW w Warszawie. Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywała już w trakcie studiów poprzez liczne staże oraz praktyki studenckie.Nieustannie poszerza swoją wiedzę i uczestniczy w kursach kierunkowych, między innymi z zagadnień dotyczących systemów zapewniania jakości oraz optymalizacji procesu produkcji. W wolnym czasie stawia na podróże - te małe i te duże. Miłośniczka dobrej kuchni i aktywnego trybu życia. Uwielbia seriale kryminalne oraz snowboard, jednak to plaża i słońce są najbliższe jej sercu.
Zobacz profil autora na:
