Aloes podczas odchudzania – jak stosować?

Jesteśmy pewni, że gdyby ludzie poświęcali tyle czasu na trening i edukację żywieniową, co na poszukiwanie zbawiennych w procesie odchudzania produktów, które w magiczny sposób wyeliminują problem nadmiernej wagi, na świecie nie byłoby problemów z nadwagą i otyłością. Znalezienie jednego produktu, który będzie na tyle wyjątkowy i skuteczny, że rozwiąże problem z nadwagą, pozostaje złudnym marzeniem. Nie oznacza to jednak, że nie ma produktów, które pośrednio wspomagają proces redukcji tkanki tłuszczowej. Jednym z produktów wspomagających odchudzanie jest aloes, który od lat znajduje szerokie zastosowanie również w branży kosmetycznej. Czy aloes odchudza i czy warto dodać go do swojej diety? Sprawdźmy to!

Spis treści ukryj

1. Czy aloes pomaga schudnąć?

2. Aloes na odchudzanie jak stosować?

3. Aloes na odchudzanie efekty

4. Czy aloes pomaga w odchudzaniu

Czy aloes pomaga schudnąć?

Czy aloes odchudza? Tak i nie. Aloes nie jest magicznym środkiem na odchudzanie, ale jego właściwości pośrednio wpływają na proces odchudzania i sprawiają, że proces ten, przebiega szybciej i sprawniej. Jakie właściwości sprawiają, że aloes odchudza?

• reguluje procesy trawienne – spożywanie na czczo soku aloesowego pomaga w utrzymaniu prawidłowego pH soków żołądkowych;

• obniża poziom glukozy we krwi – wysoki poziom glukozy we krwi sprawia, że ciężko oprzeć się pokusie podjadania, stabilny poziom cukru, jaki zapewnia spożywanie aloesu, hamuje apetyt i redukuje napady wilczego głodu;

• pomaga w budowaniu masy mięśniowej – zawarte w aloesie białko i kolagen wspomagają budowę masy mięśniowej;

• przyspiesza metabolizm – szybszy metabolizm, bezpośrednio przyspiesza proces redukcji tkanki tłuszczowej;

• ogranicza proces tworzenia nowych komórek tłuszczowych;

• dostarcza wielu witamin – w aloesie znajdują się witamina A, C, E i mające udowodnione właściwości wspomagające odchudzanie, witaminy z grupy B

Aloes na odchudzanie jak stosować?

Niezależnie na jaki wybór diety się zdecydujesz, do każdej z nich możesz okresowo włączyć kurację aloesową. Według zaleceń specjalistów kuracja aloesowa powinna trwać nie dłużej niż 20 dni, a w jej czasie powinno wypijać się w całości lub porcjach, co drugi dzień, nie więcej niż 0,5 ml aloesu na każdy kilogram masy ciała. Tak więc, osoba dorosła o wadze 80 kg powinna co drugi dzień spożywać nie więcej niż 40 ml soku aloesowego.

Aloes na odchudzanie efekty

Stosując aloes na odchudzanie, pierwszym efektem będzie znacząca poprawa metabolizmu, która spowoduje przyspieszenie przemiany materii, wspomoże trawienie i zwiększy tempo wchłaniania witamin w jelitach. Jednak gdy mowa o efektach, większość z nas ma na myśli co raz to mniejsze wartości wyświetlane na wadze podczas cotygodniowego ważenia i choć nie jest to najlepszy sposób na monitorowanie efektów, to właśnie waga dla wielu stanowi o skuteczności wdrożonych w diecie zmian. Dieta odchudzająca z deficytem kalorycznym, wspomagana aloesem na odchudzanie, umożliwi redukcję nawet 5 kg w pierwszym miesiącu i od 2 do 4 kg w kolejnych miesiącach jej stosowania. Jednak należy zaznaczyć, że aloes pełni jedynie rolę wspomagającą dietę, a pierwsze skrzypce odgrywa tu deficyt, który uwzględnia m.in. nasza smaczna, zdrowa i skuteczna wegetariańska dieta odchudzająca, podbijająca serca i żołądki naszych klientów.

Czy aloes pomaga w odchudzaniu

Jeżeli próbując uzyskać wiarygodne informacje dotyczące zdrowego stylu życia, diety i prawidłowych nawyków żywieniowych, z natłoku informacji rozbolała Cię głowa i dalej nie wiesz, jak zacząć odchudzanie, sprawdź ofertę naszego cateringu. Oferowana przez nas dieta pudełkowa to kilkanaście dopracowanych jadłospisów, w różnych wariantach kalorycznych, dzięki którym osiągniesz każdy wyznaczony cel sylwetkowy. Za wszystkie jadłospisy odpowiada zespół kucharzy i dietetyków, za których namową uprościliśmy system zamówień, tworząc go przejrzystym i elastycznym, zrezygnowaliśmy z podwykonawców, a także wyeliminowaliśmy wszechobecną w innych cateringach chemie i wzmacniacze smaku. Eliminacja konserwantów, niepowtarzalna forma i smak posiłków, atrakcyjny cennik diety i szeroka sieć codziennych dostaw sprawiła, że jesteśmy najchętniej wybieranym cateringiem w kraju. Z nami nie dopadnie Cię kulinarna nuda, dzięki temu podwoisz szansę na wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych i utrzymanie diety.